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Peter G.

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Douces et bien tolérées, même par les intestins les plus fragiles, ces fibres stimulent le transit intestinal et préviennent ainsi la constipation Bien...

Est-ce que manger des flocons d’avoine le soir fait grossir ?

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Plus la créatinine augmente, plus la clairance diminue Une clairance basse signifie que les reins ne fonctionnent pas correctement : on parle d'insuffisance...

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Est-ce que le zinc fait dormir ?

Consommer des aliments riches en zinc réduirait le temps d'endormissement et améliorerait la qualité du sommeil Le zinc est un minéral essentiel qui...