Quand manger des fève ?
A quelle saison manger la fève ? La fève se déguste en primeur pendant le mois de mars ; c'est la pleine saison...
Quelle quantité de figues par jour ?
Le Programme National Nutrition Santé recommande de consommer chaque jour au moins 5 portions (de 80 g minimum) de fruits ou de légumes,...
Quel est le jeûne le plus efficace pour maigrir ?
Pour maigrir durablement et efficacement, le jeûne intermittent est l'une des pratiques alimentaires les plus efficaces pour retrouver son poids de forme tout...
Est-ce que le traitement de l’hypothyroïdie fait grossir ?
Chez des patients traités pour hypothyroïdie, entre un taux de TSH de 0,1 et 10 mUI/l, la DER diminue de 15 %8, ce...
Est-ce que les patates douces sont caloriques ?
100 grammes de cet aliment représentent une valeur énergétique de 79 calories ou kilocalories (ou 334 kilojoules) En moyenne, les produits de la...
Est-ce que le citron fait baisser la tension ?
Il lutte contre l'hypertension artérielle L'acide ascorbique du citron, également nommé vitamine C, contribue à conserver les parois des vaisseaux sanguins plus souples...
Quel granule homéopathique pour maigrir ?
Si vous avez tout le temps faim : pour couper court à l'envie permanente de manger, prenez 2 granules d'Antimonium Crudum 9CH, 3...
Pourquoi je ne grossis que du ventre ?
La prise de poids au niveau du ventre peut provenir de différents facteurs : une mauvaise alimentation, un manque d'activité physique, l'âge, des...
Pourquoi boire un verre de vin rouge ?
Le vin rouge contient des antioxydants qui agissent favorablement sur nos artères Il permet ainsi de prévenir la maladie coronarienne en empêchant le...
Comment consommer de la viande congelée ?
Il suffit de disposer le tout sur la tablette du bas de votre frigo, dans une assiette ou un récipient pour prévenir un...
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Quel fromage à ne pas manger quand on a du cholestérol ?
Il vaut mieux privilégier les fromages les plus faibles en matières grasses (chèvre, mozzarella, etc) et éviter ceux à pâte dure car il...
Quel sont les 7 aliments qui empêchent de dormir ?
7 aliments à éviter avant d'aller dormir ...
Pourquoi je n’arrive pas à manger ?
Les causes Dans la plupart des cas, la perte d'appétit est liée à des causes psychiques et des maladies gastro-intestinales Les causes psychiques...
Cinq fruits frais riches en fibres
Nutrition & Aliments : Cinq fruits frais riches en fibres
La fibre est, avec les protéines, un nutriment très rassasiant et contribue...
Quel est le meilleur sucre naturel ?
Le yacon ou poire de terre est une plante qui pousse au Pérou Naturel, il figure parmi le meilleur sucre pour la santé...