Comment s'excuser (et bien paraître) en 6 étapes

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Santé et Bien-être : Comment s'excuser (et bien paraître) en 6 étapes

Demander pardon peut être compliqué si nous ne trouvons pas les mots justes. Et les trouver peut être décisif si nous voulons que l'autre personne nous pardonne. Mais parfois, il ne suffit pas de trouver le mot juste, mais le plus important est de savoir comment le faire.

Nous faisons tous des erreurs, mais tout le monde n'est pas capable de faire de bonnes excuses. C'est pourquoi nous expliquons comment demander pardon de la meilleure façon possible si vous voulez montrer un repentir sincère et faire la paix avec l'autre personne.

Comment s'excuser efficacement

Voici les directives à suivre si vous voulez vraiment vous excuser:

1. Reconnaissez vos erreurs

Avant de savoir comment s'excuser, la première étape consiste à reconnaître et à accepter que quelque chose que vous avez mal fait. Si vous ne savez pas que quelque chose a dérangé l'autre personne, vous ne croirez pas en la nécessité de présenter des excuses et, autant que vous essayez de montrer votre regret, cela ne semblera pas sincère. La sincérité avec l'autre et avec soi-même est la clé, vous devez donc être honnête et admettre que vous avez peut-être commis une erreur.

À son tour, ne pas savoir ce qui a pu causer une colère ne vous permettra pas de communiquer avec l'autre personne. Avant de vous excuser, vous devez informer l’autre personne que vous détectez et reconnaissez votre erreur. Cela leur permettra de savoir que vous comprenez leur réaction au départ et que vous êtes prêt à en supporter les conséquences.

2. Montrer le regret

Une fois que vous avez reconnu vos erreurs et assumé les conséquences, la prochaine étape pour demander pardon est montrer un regret sincère pour vos actions. Il ne suffit pas de les signaler et de les assumer, mais vous devez démontrer à l'autre personne que cela semble aussi être nocif pour vous et que cela ne se reproduira plus.

Cela peut sembler un point évident, mais la vérité est que l’une des raisons pour lesquelles la plupart des gens trouvent difficile de s’excuser est qu’ils ne sont pas disposés à céder aussi facilement et à expliquer qu’ils ont mal agi.

Ne jamais dire jamais. Il n’est pas non plus facile de promettre que vous ne ferez plus la même erreur, mais il est nécessaire de faire savoir à l’autre personne que vous ne voulez pas être répété afin de rétablir la confiance.

3. Clarification

Une fois qu'il a été démontré que l'erreur est reconnue et qu'il y a du regret, Clarifier ce qui est arrivé est nécessaire pour ne laisser aucun problème non résolu. Il est bon de savoir comment demander pardon, mais il vaut mieux savoir d’abord si la situation peut être corrigée. Tous les problèmes qui peuvent nous amener à la colère ne seront pas impossibles à résoudre.

Il peut même y avoir des malentendus entre vous et tout n'est rien. Ils disent que les choses sont arrangées en parlant, et cela peut être le cas dans ce cas. Par conséquent, parler de ce qui s'est passé sera bénéfique pour vous deux et vous pourrez mieux connaître le problème et les solutions possibles.

4. Ne cherchez pas d'autres coupables

Il se peut que, lorsqu’on essaie de clarifier le point précédent, des problèmes délicats se soient posés ou qu’il soit apparu que ces problèmes ne sont pas seulement les vôtres. Il est même possible que l’autre personne ait été coupable dans la discussion. En tout cas, ne blâmez pas l'autre.

Si vous essayez d'indiquer à l'autre personne l'origine de votre réaction ou de vos actions, vous montrez que vous ne voulez pas assumer vos responsabilités. Pense aussi que vous essayez de faire des excuses et non de vous justifierDonc, essayer de trouver des excuses pour ce qui est arrivé ne fera qu'empirer la situation.

5. Ne le prenez pas comme une compétition

Ne pas le prendre comme un concours est essentiel pour résoudre la situation car ici personne ne perd ni ne gagne. Il est facile pour la discussion de voir qui a raison et ce que vous recherchez, c'est de changer de table, mais vous ne devez jamais prendre le fait de demander pardon comme une défaite ou un signe de faiblesse.

Vous ne devriez pas non plus voir l'obtention des excuses comme un triomphe sur l'autre, car le but ici est d’obtenir votre pardon et de guérir votre relation. Alors mettez de côté votre ego et supposez que le seul but est la réconciliation.

6. Proposer une compensation

Le mal sera fait, mais vous pouvez toujours essayer de compenser votre erreur d'une manière ou d'une autre. Que ce soit en proposant un geste de générosité ou un arrangement quelconque, montrer à l'autre personne que vous avez l'intention de réparer votre erreur ou compenser cela.

Si vous vous intéressez à résoudre le problème ou si vous avez un geste avec l'autre personne, vous lui montrerez que vous avez un intérêt pour la relation et que vous vous efforcez de tout mettre en œuvre pour la préserver.

7. Ne vous excusez pas, demandez pardon

La question n'est pas seulement de présenter des excuses, mais de demander le pardon de l'autre. Si vous me demandez explicitement de vous pardonner, vous donnerez à l'autre personne la possibilité de répondre à votre demande et vous lui donnerez la responsabilité d'organiser la discussion.

Il est important que pour cela ils vous pouvez leur laisser un espace pour assimiler la situation et décider. Même s'il s'agit d'une personne que vous ne reverrez jamais, il sera également bénéfique de demander à être excusé et de faire amende honorable avant de suivre des chemins différents. De cette façon, vous ne laisserez pas de problèmes en suspens qui pourraient vous causer des regrets à l'avenir.

Une fois que tout cela est fait, nous ne pouvons qu'attendre la réponse et le pardon de l'autre personne. S'excuser restera une tâche compliquée et inconfortable, mais nous espérons que ces conseils vous aideront à prouver que vous êtes vraiment sincère et que vous avez tout fait pour le prouver.

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