- Ventre gonflé après les règles Il faut juste laisser à ton corps le temps de revenir à la normale
- Ton taux d’hormones va baisser, tes intestins vont se remettre à travailler correctement et ton ventre va dégonfler tout seul
- Il suffit de patienter un ou deux jours
D’abord, Comment perdre du poids quand on a ses règles ? Cela s’explique par le fait que les taux d’œstrogène et de progestérone chutent pendant la phase menstruelle, l’entraînement haute intensité HIIT serait donc l’activité la plus efficace pour brûler les graisses
Est-ce que boire beaucoup d’eau arrête les règles ? L’eau : boire beaucoup d’eau permet, non pas de stopper les règles, mais d’en alléger le flux
Or, Comment éviter de gonfler pendant les règles ? – Pour éviter la rétention d’eau pendant les règles, bougez suffisamment tous les jours afin de drainer votre taux d’eau retenue : faites du sport, du vélo ou marchez Entrainez-vous avec la personne que vous aimez : faire du sport en couple, c’est encore mieux ! – Reposez-vous bien
Comment dire à son copain qu’on a ses règles ?
Dites-lui quelque chose de simple, par exemple : « salut, mes règles viennent de commencer, je ne me sens pas très bien » Vous pourriez aussi lui dire : « ah, c’est le moment du mois » et il va comprendre de quoi vous parlez Certains couples trouvent des métaphores mignonnes ou amusantes pour parler des règles
Pourquoi manger du chocolat quand on a ses règles ? Manger du chocolat pendant les règles…
L’envie de manger du chocolat pendant les règles peut sembler anecdotique, pourtant, il s’agit d’un aliment contenant beaucoup de magnésium, et le magnésium est réputé pour ses vertus anti-inflammatoires ! En clair, manger du chocolat pourrait aider à atténuer certaines douleurs
Comment faire jouir une fille qui a ses règles ? Le plus simple et pratique quand on veut avoir des rapports sexuels pendant les règles, c’est de glisser une serviette de bain sur le lit pour éviter de tacher ses draps Autre option : la douche ! Le sang partira directement avec l’eau, on ne s’en rendra à peine compte
Pourquoi les hommes aiment faire l’amour pendant les règles ? Le sexe pendant les règles : un bon antidouleur C’est connu, le sexe libère des endorphines L’hormone du plaisir est aussi réputée pour être un excellent antidouleur C’est pourquoi, certains avancent l’hypothèse que l’envie de faire l’amour serait une sorte de réaction naturelle pour soulager les règles douloureuses
N’oubliez pas de partager l’article avec vos amis !
