Le chocolat au lait, les frites, toute sorte de charcuteries, les graisses animales, les noix de cajou, les cacahuètes, les fromages industriels, certains...
Tonifiez votre abdomen avec des hypopresseurs, des abdominaux respiratoires
Si vous voulez un abdomen d'impact et que vous vous ennuyez déjà des abdos typiques, essayez...