Tag: Régime
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Quand on accouche on perd combien de kilos ?
Dès la naissance de votre enfant, vous perdez des kilos Il est très rare de perdre 10 kg dès l'accouchement, la moyenne est...
Est-ce que les pommes contiennent du fer ?
Et de nombreux oligoéléments (zinc, manganèse, cuivre, fer, fluor, sélénium), présents à l'état de traces, sont essentiels pour le fonctionnement de vos cellules...
Est-ce que l’endométriose arrive du jour au lendemain ?
Avec le temps, la fréquence des douleurs peut s'intensifier Celles-ci commencent par exemple avant les règles et elles continuent après, pendant plusieurs jours...
Où trouver les Macronutriment ?
la moitié des apports des macronutriments se fait grâce aux fruits et légumes verts, un quart des apports sont sous forme de protéines...
Quel yaourt manger quand on a du cholestérol ?
On privilégiera le lait 1⁄2 écrémé, les yaourts natures (vache comme chèvre), les fromages blancs 0 ou 20 % de matières grasses et...