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Qu’est-ce qui favorise l’endométriose ?
Le rôle du reflux menstruel étant majeur, tous les facteurs le favorisant augmentent le risque d'endométriose : puberté précoce, cycles courts, règles longues...
Pourquoi ne pas manger de fruits en dessert ?
Les fruits sont sains et nécessaires à un bon équilibre alimentaire, mais si vous terminez votre repas par un fruit, vous risquez de...
Comment perdre 10 cm de tour de cuisse ?
Il s'agit de marcher ou de faire une course à pied pendant 30 minutes par jour, de danser ou de monter les escaliers Consommer...
Comment prendre 7 kilos en 1 mois ?
Assurez-vous d'avoir une alimentation équilibrée selon les repères du Programme National Nutrition Santé : 3 à 4 produits laitiers et minimum 5 fruits...
Comment se débarrasser de la cellulite sur les bras ?
Le combos crèmes, massage et palper-rouler sont des techniques qui peuvent vous aider pour réduire la cellulite qu'elle soit en dessous ou au-dessus...
Quand boire jus d’ananas ?
Le jus d'ananas est un des jus de fruits les plus consommés au monde Il est très apprécié pour tout ce qu'il contient :...
Quel boisson contient du potassium ?
Le café soluble, le lait en poudre écrémé et le cacao font partie des aliments et boissons les plus riches en potassium Le...
Quelle quantité de pastèque par personne ?
C'est le critère essentiel de maturité Les pastèques pèsent entre 3 et 5 kg C'est énorme, mais elles sont toujours vendues en tranches...
Comment rééquilibrer ses intestins ?
Pour avoir une flore intestinale en bonne santé, il faut donc commencer par avoir une alimentation équilibrée : on fait la fête aux...
Comment perdre 1kg par semaine en faisant du sport ?
Pour perdre 1kg par semaine il faut donc pratiquer une activité physique régulièrement, et se bouger le maximum chaque jour Plus on est...
Quel sport pour avoir un beau fessier ?
Le patin à glace ou le roller sont, par exemple, des sports qui vous aideront à muscler vos fessiers Vous pouvez également opter...
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Fitness : Exercices pour réduire la taille et augmenter les hanches
Comme vous pouvez le voir dans le titre de l'article, aujourd'hui, sur Comment organiser...
Quel légume Eviter le soir ?
Certains légumes sont à éviter le soir, la tomate par exemple Elle libère de la tyramine, acide aminé qui entraîne la fabrication de...
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Pourquoi il faut laver le riz ?
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