10 conseils d’autres femmes pour atteindre vos objectifs en 2022

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10 conseils d’autres femmes pour atteindre vos objectifs en 2022

Une nouvelle année représente l’occasion parfaite de réfléchir sur ce que nous avons appris, de nous réinventer et d’établir de nouveaux défis qui nous motivent à atteindre nos objectifs. Je suis Pamela Romo, fondatrice de Querida, la plateforme créée pour encourager les femmes à réaliser leurs rêves, et je partage aujourd’hui mes meilleurs conseils pour atteindre vos objectifs en 2022.

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10 conseils pour atteindre vos objectifs d’autres femmes

Plusieurs fois, vous avez peut-être ressenti le sentiment d’avoir de nombreux objectifs, mais peu de résultats, et dans ce cas, ce n’est pas que vos objectifs sont faux, mais seulement que vous devez modifier votre approche afin de pouvoir tirer le meilleur parti de votre temps. Pour y parvenir, je recommande :

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1. Définissez vos objectifs le plus clairement possible

Si vous établissez, par exemple, que vous voulez vous donner plus de temps pour lire comme objectif, alors l’idée reste très générale, il vaut mieux établir combien de livres vous voulez lire en un mois et combien de temps vous êtes prêt à établir pour y parvenir. Cela peut s’appliquer à tout, afin d’obtenir des résultats tangibles et une avance comptable qui vous motive à continuer.

2. Prenez des mesures concrètes au quotidien

Ils doivent aussi être progressifs, afin de s’assurer qu’une habitude se crée ; contrairement à établir tous les changements dans votre vie à la fois, car cela ne vous apportera que du stress et vous abandonnerez très probablement l’objectif en peu de temps. Par exemple, si vous décidez de vous réveiller plus tôt pour consacrer plus de temps à votre entreprise ou à une autre activité, il est préférable de commencer à vous réveiller tous les deux jours 5 ou 10 minutes plus tôt que d’habitude. Cela créera l’habitude beaucoup plus facile que de se réveiller pendant la nuit à cinq heures du matin.

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3. Arrêtez de tergiverser

C’est peut-être l’un des plus grands défis auxquels vous pouvez faire face pour atteindre vos objectifs, car il existe de nombreux distracteurs, et il arrive souvent que grâce à eux, nous commencions à reporter les délais pour atteindre un certain objectif. Si votre objectif est très grand, je vous recommande de le diviser en petites réalisations, cela vous aidera non seulement à éviter la procrastination, mais cela vous motivera également à continuer.

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4. Établir des périodes

En fait, c’est une autre façon de sortir de la procrastination, puisque fixer des dates précises pour atteindre certains objectifs est plus difficile à mettre de côté, oui, vous devez établir avec les dates quels seraient les risques possibles de ne pas atteindre vos objectifs. objectifs dans la période de temps établie.

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5. Utilisez un agenda pour vous organiser

Ils sont pratiques, il en existe de tous les types et de tous les styles. Un agenda nous aide à rester organisés, au courant de nos problèmes en suspens mais surtout, à suivre ce que nous voulons réaliser, donc avoir un agenda sera la clé pour atteindre vos objectifs, je recommande donc le Cher Agenda 2022, qui soutient le travail des illustrateurs mexicains et est divisé en sections personnelles et professionnelles; Il sera l’allié de vos activités quotidiennes et il vous sera ainsi plus facile de contrôler la réalisation des objectifs. C’est sans aucun doute l’un des meilleurs conseils pour atteindre vos objectifs !

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6. Préparez-vous

L’un des meilleurs investissements que nous puissions faire est pour notre croissance professionnelle et personnelle à travers l’éducation et la mise à jour des connaissances, que ce soit à travers des livres, des cours, des masters, tout ce qui vous rend heureux, le but est de rester en apprentissage continu. N’oubliez pas que le meilleur professeur ne cesse jamais d’être un élève, et les connaissances que vous acquerrez vous aideront sans aucun doute à atteindre vos objectifs.

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7. Soyez réaliste

Plusieurs fois, le stress que nous générons en raison de la nécessité d’atteindre nos objectifs est dû au fait que nous établissons des objectifs très ambitieux en peu de temps, je ne dis pas que vous recherchez de petits objectifs, mais que vous les divisez et que vous soyez réaliste avec les délais que vous vous fixez pour ne pas être déçu lorsque vous n’atteignez pas l’objectif et, au contraire, vous atteignez vos objectifs sans trop de complications.

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8. Soyez compatissant envers vous-même

Nous faisons tous des erreurs, c’est une vérité universelle, et même si nous sommes bien préparés et essayons par tous les moyens d’atteindre un objectif, il y a toujours de la place pour l’imprévu ou pour les erreurs. Compte tenu de cela, le plus important est d’apprendre à être flexible, même avec les délais que nous nous fixons pour réussir. Je sais, j’ai dit que les temps sont importants, mais il est également important que lorsque vous ne parvenez pas à les atteindre, vous soyez compatissant avec vous-même et soyez prêt à vous donner plus d’une opportunité, qu’il y en aura.

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9. Reconnaître vos réalisations

Un autre conseil pour atteindre vos objectifs est que vous considérez que chaque étape réussie est importante, car elle forme un échelon sur l’échelle pour atteindre ce que vous voulez. De plus, les petites réalisations seront un catalyseur qui vous aidera à rester motivé et concentré sur votre objectifs. , je recommande donc qu’à chaque fois que quelque chose comme cela se produit, vous vous régalez avec quelque chose que vous aimez, et cela peut être aussi simple que d’acheter un chocolat, de visiter votre cafétéria préférée ou de passer l’après-midi libre et relaxant.

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10. Soyez patient et cohérent

La cohérence vous mènera au succès, tandis que la patience vous gardera résilient, rappelez-vous que les bonnes choses peuvent parfois prendre leur temps, l’important est que vous appréciez ce que vous faites. Établir des routines peut vous aider à rester cohérent, tout en faisant des activités comme la méditation, la respiration consciente et le fait de vous distraire des affaires quotidiennes vous aidera à être patient.

Un point important que je dois vous dire avant de terminer : rappelez-vous que les objectifs sont les vôtres, et que, tout comme vous les valorisez, vous devez également prendre soin de vous et éviter qu’ils ne deviennent des fardeaux générateurs de stress en raison de la pression sur vous-même ou du manque de repos. Prenez soin de votre santé mentale, émotionnelle et physique, et n’oubliez pas de visiter mon site Cher pour plus de conseils. Beaucoup de succès et dites-nous ce que vous pensez de ces astuces pour réaliser vos thèmes !

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