Combattez les rides en mangeant une collation aux amandes chaque jour

Combattez les rides en mangeant une collation aux amandes chaque jour

Rides sur le visage Ils sont une partie inévitable du processus de vieillissement. Cependant, nous pouvons nous occuper de certains soins pour éviter son apparition précoce, tels que: utiliser un écran solaire tous les jours, ne pas fumer et suivre un programme quotidien. Soins du visage adaptés à notre type de peau.

Il y a beaucoup de solutions contre le vieillissement cutanéCependant, peu de gens parlent de nourriture. Une nouvelle étude incroyable a montré comment la consommation d’amandes peut réduire les rides; C'est également le premier du genre à évaluer les effets de cet aliment sur la santé de la peau.

Combattez les rides en mangeant une collation aux amandes chaque jour

Ces graines offrent de nombreux avantages et nutriments pour maintenir un corps et une peau en bonne santé en ne consommant que 23 amandes par jour, lesquelles contiennent une teneur élevée en Vitamine E qui aide à nourrir la peau et à contrer les dommages oxydatifs permanents causés aux cellules retarder les effets du vieillissement.

En outre, ils contiennent du manganèse, un minéral primordial pour production de collagène, qui empêche les rides d'apparaître facilement.

En plus de prévenir les rides, Les amandes nous aident à réduire les dommages causés par le soleil et à améliorer le teint de la peau. Un autre avantage qu'ils ont pour la peau est que favoriser l'élasticité et avec cela, vous pouvez réduire l'apparence des vergetures.

PROCHE DU CONSEIL D'AMANDES DE LA CALIFORNIE

Les amandes de Californie améliorent la vie de nos récoltes et de nos récoltes. Le Almond Board of California promeut les amandes naturelles, complètes et de qualité grâce à son leadership dans le développement de marchés stratégiques, sa recherche innovante et son adoption accélérée des meilleures pratiques de l'industrie en faveur de plus de 7 600 producteurs et transformateurs d'amandes en Californie, dont la plupart sont des opérations familiales multigénérationnelles. Fondé en 1950 à Modesto en Californie, le Almond Board of California est une organisation à but non lucratif qui gère un mandat commercial fédéral représenté par des agriculteurs sous la supervision du département de l'agriculture des États-Unis. Pour plus d'informations sur le Almond Board of California ou les amandes, visitez le site http://almendras.mx/, suivez les amandes de Californie Facebook ou Instagram.

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