Peter G.
Recent Posts
Quelles parties du corps maigrissent en premier ?
Gras de l'abdomen Une bonne nouvelle toutefois : le gras du ventre est celui qu'on perd en premier, car les hormones dont le...
Quels féculents manger le soir ?
Les pommes de terre, comme les pâtes, seraient recommandées lors d'un repas équilibré pour le soir En effet, elles contiennent du tryptophane, un...
SPORTWAY, un entraînement efficace à domicile
SPORTWAY, un entraînement efficace à domicile
Il s'agit d'une série de programmes avec un contenu de pratique sportive avoir lieu à la maison, aussi bien...
8 conseils de formateurs pour éviter de prendre du poids
8 conseils de formateurs pour éviter de prendre du poids
Il y a toujours moyen de rester à notre poids idéal. Lorsque nous passons beaucoup...
Comment savoir si on a des troubles de l’alimentation ?
suivre des régimes alimentaires très restrictifs, souvent accompagnés d'exercices excessifs; penser qu'ils sont trop gros malgré une perte de poids considérable; être extrêmement...