Est-ce que le pain complet irrite les intestins ?
Ne mangez pas trop de produits complets tels que le pain complet, les céréales complètes, les pâtes complètes,le riz completetc Comme pour les...
Quel poids pour ma taille et mon âge ?
Poids idéal (en Kg) d'un individu possédant une morphologie "normale" = (Taille (en cm) - 100 + Age (en années) / 10 )...
Est-ce qu’il faut laver la viande avant de la congeler ?
Il faut bien préparer votre viande, bien laver et les disperser dans plusieurs emballages, pour pouvoir les conserver le plus longtemps possible
Puis,...
Comment nettoyer les reins avec les astuces de Grand-mère ?
Le jus de bouleau nettoie le sang et les reins l'orthosiphon agit sur le métabolisme de l'acide urique et les calculs rénaux Le...
Pourquoi manger 4 noix par jour ?
Une étude a prouvé que manger seulement 4 noix par jour augmente significativement vos niveaux de ALA Et une consommation régulière de noix...
Quel est le tour de taille moyen ?
Tour de taille moyen : 95,6 cm (+0,5cm) pour les hommes et 88,7 cm (+2,2cm) pour les femmes
D'abord, Quelle est la plus...
Est-ce que boire de l’eau avant de dormir fait maigrir ?
En réalité, il faut d'abord noter que l'eau en elle-même ne permet pas de maigrir Il s'agit, certes, d'un aliment acalorique mais son...
Est-ce bon de manger des carottes le soir ?
Les carottes sont également une bonne alternative pour accompagner votre dîner Il s'agit d'un aliment très sain, riche en minéraux et en vitamines...
Comment muscler la peau des bras qui pend ?
Un exercice pour se muscler les bras Faites passer le bras qui tient l'haltère derrière la nuque en le pliant L'autre main est...
Est-ce que l’huile d’olive est bon pour le cholestérol ?
L'huile d'olive, une huile profitable A une dose quotidienne, l'huile d'olive influence l'augmentation du bon cholestérol et diminue par la même occasion les...
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Comment calculer la masse grasse en kg ?
Exemple : quelqu'un pèse 62 kg et a un pourcentage de graisse de 16 pour cent Ce mode de calcul explique comment ramener...
Quel est le jeûne le plus efficace ?
Le plus populaire, le 16 : 8 Son principe : en 2014, une équipe de l'université de l'Illinois à Chicago a mis au...
Exercices pour réduire la graisse des hanches
Fitness : Exercices pour réduire la graisse des hanches
Si vous, comme beaucoup ou la plupart des femmes, êtes très gêné par la graisse localisée...
Quels sont les aliments à éviter en cas d’urée ?
Les aliments riches en acide urique sont : le gibier, les viandes fumées, les abats, les fruits de mer, la sardine, l'anchois, le...
Quel vitamine pour grossir rapidement le bébé ?
La supplémentation en vitamine D La vitamine D facilite l'absorption intestinale du calcium et du phosphore, nécessaire à la minéralisation osseuse En d'autres...