Comment faire baisser son taux de cortisol ?
Cortisol et sommeil Réaliser un exercice de respiration abdominale au...
Est-ce que l’abricot donne des gaz ?
les fruits : consommés en grande quantité, certains fruits provoquent des flatulences Lorsqu'une pomme, une banane ou un abricot sont mal-assimilés, ils arrivent au...
Pourquoi ne pas manger trop de litchi ?
L'ingestion de noyaux de litchis est suspectée d'en être à l'origine Comme eux, de nombreux noyaux et pépins représentent, s'ils sont avalés en...
Quels sont les bienfaits du potiron ?
Dans plusieurs études épidémiologiques, le potiron figure parmi les légumes bien colorés dont la consommation régulière diminue le risque d'apparition de différents cancers...
Quel est le sport qui fait brûler le plus de calories...
De tous les sports de ce classement, le ski de fond est le sport qui brûle le plus de calorie Le niveau de...
Quel type de pain dans la Chrono-nutrition ?
Tout ce que vous devez avoir chez vous, pour une Journée type en chrononutrition Pain: Dense: complet, aux céréales ou pas: pain blanc,...
Quel est le meilleur draineur Anti-cellulite ?
Parmi les meilleurs draineurs naturels qui existent se trouvent aussi le pissenlit et l'artichaut ! Le pissenlit possède un effet drainant naturel qui agit...
Quelle est la taille de cuisse parfaite ?
Idéal féminin : le tour du haut de la cuisse doit être inférieur de 10 cm au tour de taille Le tour de...
Comment manger des épinards frais ?
La cuisson des épinards L'épinard frais peut se manger tel quel Si vous souhaitez le déguster chaud, vous pouvez le blanchir à l'eau...
Quel est le taux de créatinine dangereux ?
Plus la créatinine augmente, plus la clairance diminue Une clairance basse signifie que les reins ne fonctionnent pas correctement : on parle d'insuffisance...
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Pour conserver tous les bienfaits de ce faible indice glycémique, le mieux est de faire bouillir ou de cuire les patates douces à...
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Voici une liste des 10 meilleurs fruits pour maigrir : ...
Comment baratter ?
versez la crème fraiche dans le saladier ; battez la crème lentement, puis un peu plus rapidement : au bout de 10 minutes,...
Quel poids pour être mince ?
Pour exemple, une femme de 45 ans mesurant 1m60 et pesant 57 kg a un IMC ...
Quelles sont les conséquences de la maladie d’Addison ?
(Maladie d'Addison) Une réaction auto-immune, un cancer, une infection ou une autre maladie peut être responsable de l'insuffisance surrénalienne Les personnes atteintes d'insuffisance...