Accueil Santé et Bien-être

Santé et Bien-être

Aucun article à afficher

Recent Posts

Quel poids pour ma taille et mon âge ?

Poids idéal (en Kg) d'un individu possédant une morphologie "normale" = (Taille (en cm) - 100 + Age (en années) / 10 )...

Quel plat avec un gaspacho ?

Liste des meilleurs accords : Vin / Gaspacho de tomate ...

Comment faire pour dégonfler le ventre ?

Manger lentement en mâchant correctement Limiter la consommation d'aliments provoquant des gaz intestinaux Repérer les aliments dont la consommation provoque le plus de...

Routine de 15 minutes qui sculptera un fessier rond

Fitness : Routine de 15 minutes qui sculptera un fessier rond Aujourd'hui, comme vous pouvez le voir dans le titre de l'article, dans Comment organiser...

Quelle quantité de litchi par jour ?

Le litchi est une bonne source de vitamine C Les besoins quotidiens pour un adulte varient entre 75 et 90 mg par jour...