Pourquoi on maigrit du visage ?
Le visage est une zone du corps qui contient peu de graisses Les cellules graisseuses sont concentrées au niveau des joues, et dans...
Comment utiliser le curcuma pour perdre du ventre ?
Pour avoir un ventre plat, rien de tel que le curcuma Ajoutée en petite quantité dans une soupe, une tarte, un smoothie, une...
Quel est le meilleur conservateur alimentaire ?
La conservation des aliments par la saumure La saumure contient, outre du sel, 0,4 % de nitrite qui renforce l'action conservatrice du sel...
Pourquoi je grossis de jour en jour ?
Un manque de sommeil Des travaux de recherche ont montré que quand on ne dort pas assez, on grossit Des kilos superflus accumulés...
Quel est le prix d’une consultation chez un nutritionniste ?
Le coût se monte entre 25 € s'il est conventionné secteur 1 et de 70 à 150 euros s'il est en honoraires libres...
Comment stabiliser le bassin ?
Décollez lentement une jambe pour l'étirer vers l'arrière sans que votre bassin tourne pendant le mouvement Le bas de votre dos doit donc...
Quand manger des sardines ?
De juillet à août, c'est la pleine saison de la sardine !
Fait-il vider sardines ? On ne vide pas la sardine comme...
Quelle est l’eau la plus désaltérante ?
Une étude du Monell Chemical Senses Center révèle que l'eau gazeuse serait plus désaltérante que de l'eau plate
Quel fruit hydraté le mieux...
Comment faire maigrir les jambes ?
La natation - idéalement avec palmes - ou l'aquagym sont à privilégier Ces sports combattent la cellulite et la rétention d'eau au niveau...
Quel fromage bon pour le foie ?
Laitage : le fromage de chèvre Les produits laitiers, que ce soit le lait, les fromages ou les yaourts ne sont pas mauvais...
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Quel déficit calorique pour perdre du poids ?
Pour maigrir, on considère qu'il faut induire un déficit énergétique de l'ordre de 10 à 15 % du besoin énergétique total Dans notre...
Qu’est-ce qui fait augmenter le taux de cortisol ?
Le stress, l'alcoolisme et l'obésité augmentent également le taux de cortisol plasmatique Les causes d'hypercorticisme sont surrénaliennes (adénome ou cancer), hypophysaire (maladie de...
Est-ce que les noix de cajou sont laxatives ?
- Régulation du transit La noix de cajou est riche en fibres solubles (33%), les pectines, qui sont utiles pour réguler le transit...
Quels sont les aliments qui brûlent les graisses du ventre ?
Ça commence par l'alimentation Le « bon gras » qui provient par exemple de l'huile d'olive, de l'avocat ou des fruits oléagineux est à...
Est-ce que les pâtes font monter la glycémie ?
Pourquoi ? Tout simplement parce que les pâtes, lorsqu'elles cuisent plus longtemps, libèrent plus d'amidon puisque celui-ci a tout le temps de s'hydrater...