Pourquoi j’ai de grosses cuisses ?
Les causes des grosses cuisses tournent autour d'une mauvaise alimentation, d'un manque d'activité physique, de la rétention d'eau et de la cellulite
D'abord,...
Est-il bon de manger des olives tous les jours ?
Manger des olives tous les jours, est-ce mauvais pour la santé ? Les olives contiennent de nombreux nutriments bons pour notre santé Il...
Pourquoi je n’arrive pas à maigrir des cuisses ?
Plusieurs facteurs peuvent en être la cause (une alimentation déséquilibrée, la rétention d'eau, la sédentarité, la formation de cellulite, etc) Pour s'affiner du...
Comment savoir si on a besoin de calcium ?
Les crampes font partie des premiers symptômes ressentis Elles apparaissent principalement au niveau du dos et des jambes Si les crampes apparaissent lorsque...
Comment conserver le lait d’amande ?
Avant ouverture, il peut être conservé plusieurs semaines au sec et à l'abri de la chaleur Après ouverture, il faudra le conserver au...
Est-ce que le panais fait grossir ?
Ce légume est un allié minceur très apprécié Contenant une faible quantité de calories, le panais est souvent utilisé comme ingrédient dans les régimes...
Quand porter la gaine après une césarienne ?
La gaine amincissante peut être portée quelques jours ou quelques semaines après l'accouchement Pour avoir un résultat satisfaisant, certaines femmes peuvent être tentées...
Comment se débarrasser de la bouée abdominale ?
Une fois par semaine, il est recommandé de pratiquer une activité d'endurance, comme la marche rapide ou le jogging Le vélo et la...
Pourquoi la FSH augmente ?
Un taux sanguin élevé de FSH peut s'observer au cours d'une insuffisance ovarienne ou d'une ménopause précoce
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Comment perdre la graisse dans le dos ?
La natation (et, en particulier, le crawl et le dos crawlé) constitue le meilleur choix pour muscler la zone du dos : doux...
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La puberté débute entre 8et 13ans, et s'achève vers 15ans, quand la poitrine a terminé son développement: l'aréole (zone colorée autour du téton)...
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Ouvrir la cosse et récupérer les fèves Lorsque les fèves sont jeunes et tendres, retirer uniquement le petit appendice qui la reliait à...
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Diverticules : 10 conseils nutrition pour les soigner Mastiquer longuement...
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Le top : combiner des entraînements cardio (marche rapide, natation, vélo, course à pied, elliptique ou rameur) deux à trois fois 30 à...