Quand s’inquiéter d’une perte d’appétit ?
Une perte d'appétit est le symptôme d'un état pathologique, durable ou transitoire Si elle ne dure que quelques jours, il n'y a pas...
Quand s’inquiéter d’une perte de poids ?
Le corps médical considère qu'un amaigrissement est pathologique quand on perd 5% de son poids en moins de 6 mois ou 10% de...
Quelle perte de poids pour 700 calories par jour ?
De combien de calories avez-vous besoin pour maigrir? Homme ou femme, voilà une question récurrente Si vous voulez brûler 1 kilo de graisse...
Quels sont les aliments qui font maigrir la poitrine ?
Dîner : moules marinières + salade verte Petit déjeuner : café, thé ou tisane + fromage...
Est-ce que le chocolat est mauvais pour le cholestérol ?
Le chocolat noir n'augmente pas le cholestérol ! Le chocolat noir riche en cacao peut protéger l'organisme grâce aux flavonols qui permettent de...
Est-ce que le pain complet est bon contre la constipation ?
Constipation : diversifiez les sources de fibres Pour corriger le tir, il est conseillé d'augmenter la consommation de céréales complètes, par exemple en...
Quels sont les aliments qui rendent l’intestin poreux ?
Un régime alimentaire composé d'une abondance d'aliments transformés riches en sucre, en sel, en graisses transformées et en additifs alimentaires, endommage le microbiote...
Pourquoi je grossis que du bas du ventre ?
La prise de poids au niveau du ventre peut provenir de différents facteurs : une mauvaise alimentation, un manque d'activité physique, l'âge, des...
Comment perdre les poignées d’amour sur les hanches ?
Régime alimentaire : comment enlever les poignées d'amour ? Une alimentation saine à base de fruits et de légumes, de protéines, de féculents...
Quel fromage régime méditerranéen ?
Traditionnellement, dans les pays du bassin méditerranéen, on consomme surtout du fromage de chèvre ou de brebis Ces fromages sont soit frais (comme...
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Pourquoi pas plus de 10 noix par jour ?
En 2015, des chercheurs néerlandais ont montré que ceux qui consomment environ 10 grammes de noix et/ou d'arachides par jour ont un risque...
Lettre à mes proches qui sont aux anges pour la fin d’année
Lettre à mes proches qui sont aux anges pour la fin d'année
L'année s'est terminée et en ce dernier jour nous voulons faire une petit...
Où trouver des œstrogènes dans l’alimentation ?
De nombreux aliments contiennent des composés similaires aux oestrogènes On nomme généralement ces composés phyto- ...
Quel est le meilleur aliment pour grignoter ?
1 - Le fromage blanc Riche en protéines, le fromage blanc, de ...
Est-ce bon de manger des pommes tous les jours ?
Une pomme par jour éloigne le médecin ce n'est pas pour rien que les qualités nutritionnelles de la pomme sont vantées depuis longtemps...