Quel taux de glycémie à 60 ans ?

Les objectifs glycémiques chez le sujet âgé (à partir de 65 ans) en bonne santé, visent une glycémie à jeun entre 0,90 et...

Quand voir les effets du sport ?

LES EFFETS DU SPORT SUR LE CORPS APRÈS 3 À 6 MOIS Tous les efforts consentis les premiers mois de votre pratique sportive...

Est-il bon de manger des noix de cajou ?

Riche en magnésium et en vitamines, la noix de cajou permet de prévenir la fatigue Elle aide à combattre le stress, à diminuer...

Est-ce que la viande se périme au congélateur ?

De la viande périmée congelée reste périmée ! En effet, la congélation ne détruit pas les bactéries Elle ne ne fait qu'arrêter leur...

Comment corriger l’hyponatrémie ?

Ainsi, les hyponatrémies aiguës symptomatiques nécessitent une correction active par du sérum salé hypertonique L'élévation de la natrémie doit atteindre 2 à 4...

Quel fruit pour éliminer la cellulite ?

Le top 8 des fruits minceur et anti- cellulite ...

Quel est le pain avec le moins de calories ?

Le pain le moins calorique que vous pouvez trouver à la boulangerie ou en supermarché est le pain de seigle Qu'il s'agisse d'un...

Pourquoi manger du beurre le matin ?

"Le matin, les matières grasses vont apporter une plus grande satiété La sécrétion de lipase, l'enzyme qui participe à la digestion de certaines...

Quel poids pour ma taille et mon âge ?

Poids idéal (en Kg) d'un individu possédant une morphologie "normale" = (Taille (en cm) - 100 + Age (en années) / 10 )...

Pourquoi manger des fèves ?

Minéralisée : elle fournit une dose honorable de fer, calcium, magnésium et potassium Rassasiante : avec sa bonne teneur en protéines, en glucides...

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Est-ce que l’amidon est un sucre ?

L'amidon (du latin amylum qui signifie non moulu) est un sucre complexe qui sert de réserve glucidique chez les végétaux C'est l'équivalent du...

Quelle eau boire pour uriner ?

Quel type d'eau ? Plate ou gazeuse, peu importe Peu minéralisée (type Evian®, Volvic®, Cristaline®, Mont Roucous®) si l'alimentation est bien équilibrée par...

Quel est le meilleur lait pour la musculation ?

Clairement, le lait entier arrive en tête pour ce qui est gain de masse, les calories supplémentaires facilitant la prise De plus, le...

Quels sont les effets de l’aubergine ?

Pauvre en sodium, riche en potassium (240mg/100g) et en eau (92%) , elle purifie l'organisme On recommande l'aubergine en cas d'inflammation des voies...