Quel sport pour enlever les bourrelets ?
Perdre les bourrelets des hanches Squat Les squat sont très...
Quel glucide manger le soir ?
Les aliments à base de glucides lents (pommes de terre, riz, pain, pâtes) favorisent le sommeil En effet, ces derniers ont un léger...
Quelle est l’hormone qui empêche de maigrir ?
Pour simplifier au maximum, la leptine est l'hormone qui dit à ton corps quand il faut arrêter de manger Si tu as un...
Quel lait pour intestin irritable ?
S'ils y sont reliés, le lait sans lactose diminuera les symptômes, mais si ce n'est pas le cas, le lait sans lactose ou...
Est-il bon de manger des sardines tous les jours ?
Anti-ostéoporose: riche en phosphore (environ 400mg/100g) qui entre autre participe à la structure osseuse, la sardine l'est aussi en calcium (environ 400mg/100g =...
Quels sont les effets de la myrtille ?
Des apports réguliers en myrtilles (et notamment en anthocyanes) contribuent à réduire les risques de maladies cardiovasculaires et de diabète de type 2...
Pourquoi j’ai de gros cuisses ?
Les causes des grosses cuisses tournent autour d'une mauvaise alimentation, d'un manque d'activité physique, de la rétention d'eau et de la cellulite
D'abord,...
Quels sont les effets secondaires du céleri ?
Il se traduit par l'apparition de démangeaisons et de sensations de brûlure à la bouche, aux lèvres et à la gorge suite à...
Quand prendre lévothyrox 25 ?
Ce médicament doit être pris le matin à jeun, au moins une demi-heure avant le petit déjeuner, car il est mieux absorbé lorsqu'il...
Pourquoi il ne faut pas manger trop de lentilles ?
Par contre, manger trop souvent des légumineuses pourrait mettre en péril la santé de vos intestins, et votre santé tout court Cela pourrait...
Recent Posts
Quel type de fruit est l’abricot ?
L'abricot est un fruit charnu, une drupe, de forme arrondie, possédant un noyau dur contenant une seule grosse graine, ou amande
Quels sont les différents...
Comment choisir des produits plus sains
Comment choisir des produits plus sains
Manger sain est un défi. En théorie, cela semble très facile, mais en pratique, de nombreux facteurs nous...
Quel sport pour se muscler à 50 ans ?
Natation, vélo, course à pied, sports de combat, marche nordique tout est bon pour reprendre une activité L'entretien de votre masse musculaire est...
Est-ce qu’on peut muscler le cou ?
Les flexions du cou allongé Cet exercice est également recommandé pour muscler le cou Je le conseille particulièrement, car il n'est pas nécessaire...
Pourquoi ne pas décongeler à température ambiante ?
Pas de décongélation à température ambiante Dès l'instant où un aliment est décongelé et laissé à température ambiante, les bactéries y prolifèrent à...