Comment réhydrater les pruneaux secs ?
Préparation En principe, les pruneaux d'Agen n'ont pas besoin d'être réhydratés Mais s'ils sont trop secs, les plonger quelques minutes dans une eau...
Pourquoi manger du chocolat noir le soir ?
Un sommeil troublé est parfois lié à une carence en magnésium Puisque le chocolat noir en contient des quantités intéressantes (84 milligrammes pour...
Quels sont les deux types de métabolisme ?
Deux mécanismes opposés constituent le métabolisme Le premier est le catabolisme servant à extraire l'énergie des nutriments Le second est le métabolisme cellulaire...
Où placer électrode pour perdre du ventre ?
Abdominaux Les électrodes du haut sont à placer juste en dessous du sternum, ceux du bas sont quasiment à égale distance du nombril...
Est-ce que vitamine B12 fait grossir ?
Oui et non, en fait cette vitamine à elle seule ne fait pas perdre de poids Elle favorise l'échange entre lipides et protides,...
Comment faire disparaître les rides profondes ?
Votre peau perd en élasticité et vos cellules se renouvellent moins rapidement Pour atténuer ces rides, misez sur un démaquillage soigné et une...
Comment savoir si la viande est tendre ?
l'index, la viande est bleue ; le majeur, la viande est saignante ; l'annulaire, la viande est à point ; l'auriculaire, la viande est...
Comment se creuser la taille ?
Pour le réaliser, il faut s'allonger de profil sur le sol Mettre les deux pieds l'un sur l'autre, poser un coude sous l'épaule...
Quels sont les bienfaits du fer ?
Le fer favorise l'oxygénation du sang des cellules et des muscles En entrant dans la composition de l'hémoglobine, il contribue au transport de...
Est-il dangereux de prendre trop de zinc ?
L'excès de zinc résulte en général de la consommation de boissons ou d'aliments acides conservés dans des récipients en zinc (galvanisés) Dans certaines...
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Comment connaître sa densité osseuse ?
L'ostéodensitométrie est un examen médical indolore permettant de mesurer la Densité Minérale Osseuse (DMO) C'est une forme de radiographie qui permet d'établir si...
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Santé et Bien-être : Comment faire un risotto parfait avec 3 délicieuses recettes
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Quel est le fruit de saison en mars ?
Les fruits de mars Le kiwi est le champion de la vitamine C : 2 kiwis couvrent 100 % des besoins quotidiens en...
10 exercices faciles à la maison pour marquer la taille et le bas des...
10 exercices faciles à la maison pour marquer la taille et le bas des hanches
Parfois, lorsque nous perdons du poids, cette petite graisse stockée...
Comment vider son ventre des gaz rapidement ?
Activité physique pour dégonfler et vider son ventre des gaz Il existe également des postures de yoga qui libèrent le ventre et les...