Est-ce que les cacahuètes font monter la tension artérielle ?
La consommation régulière de ces aliments est liée à une réduction des maladies cardiaques, du diabète et de l'hypertension artérielle, rappellent les auteurs...
Quelle quantité d’olives par jour ?
La portion idéale ? 7 olives par jour soit seulement 37 calories Les olives sont riches en fer : 100g d'olives noires couvrent...
Quel fruit contre le rhume ?
Les fruits et légumes à privilégier pour soulager la grippe et le rhume sont ceux ayant une haute teneur en antioxydants, en vitamines et...
Quelle boisson boire le soir pour maigrir ?
Le thé vert est une très bonne boisson pour aider à la perte de poids Les nombreux antioxydants qu'il contient, et notamment l'EGCG, favorisent...
Est-il bon de manger du miel le soir ?
Il lutte contre les insomnies Prendre une cuillère de miel avant le coucher aide à mieux dormir Il augmente les niveaux d'insuline dans...
Comment combler le manque de progestérone ?
Favoriser le zinc et le magnésium dans votre alimentation Pour augmenter naturellement sa progestérone, il faut miser sur de plus grands apports en...
Est-ce que boire 2l d’eau fait maigrir ?
On entend souvent dire que boire de l'eau pour maigrir est efficace Mais qu'en est-il vraiment ? En réalité, il faut d'abord noter...
Est-ce bon de manger des noisettes tous les jours ?
Leur richesse en fibres et en protéines ainsi que leur faible index glycémique les rendent très rassasiantes, et leur exceptionnelle teneur en vitamines,...
Quel pénis idéal ?
Lors d'une étude américaine parue dans le journal PLOS ONE en 2015, les chercheurs ont ainsi constaté que les femmes préféraient un pénis...
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Quel est le fruit qui contient le plus de fer ?
Le fer des végétaux est beaucoup mieux absorbé s'il est associé à des aliments riches en vitamine C tels que les kiwis, les...
Est-ce que le lait d’amande est bon pour le cholestérol ?
Les qualités nutritionnelles du lait d'amande ont un impact indéniablement positif sur la santé de ceux qui le consomment En plus de favoriser...
Quel petit déjeuner quand on est constipé ?
Le petit - déjeuner anti- ...
Quel est le légume qui fait le plus maigrir ?
Concombre Le concombre ne contient que 13 calories aux 100 grammes, car il est composé à 96 % d'eau Grâce à sa forte...
Quelle viande contient du potassium ?
Le bœuf, le porc, le mouton et la volaille (poulet et dinde) sont très riches en potassium, tout comme le foie de veau, le...