Pourquoi je n’ai plus d’énergie ?

Les causes du manque d'énergie Une baisse d'énergie, soudaine ou progressive, peut avoir des causes très variées Elles peuvent être internes, externes, relatives...

Pourquoi le glutamate est mauvais ?

Les glutamates sont très controversés de par leur potentielle neurotoxicité, leur lien avec des maladies neurodégénératives (maladie d'Alzheimer et maladie de Parkinson) En...

Quand manger des fève ?

A quelle saison manger la fève ? La fève se déguste en primeur pendant le mois de mars ; c'est la pleine saison...

Quelle quantité de figues par jour ?

Le Programme National Nutrition Santé recommande de consommer chaque jour au moins 5 portions (de 80 g minimum) de fruits ou de légumes,...

Quel est le jeûne le plus efficace pour maigrir ?

Pour maigrir durablement et efficacement, le jeûne intermittent est l'une des pratiques alimentaires les plus efficaces pour retrouver son poids de forme tout...

Est-ce que le traitement de l’hypothyroïdie fait grossir ?

Chez des patients traités pour hypothyroïdie, entre un taux de TSH de 0,1 et 10 mUI/l, la DER diminue de 15 %8, ce...

Est-ce que les patates douces sont caloriques ?

100 grammes de cet aliment représentent une valeur énergétique de 79 calories ou kilocalories (ou 334 kilojoules) En moyenne, les produits de la...

Est-ce que le citron fait baisser la tension ?

Il lutte contre l'hypertension artérielle L'acide ascorbique du citron, également nommé vitamine C, contribue à conserver les parois des vaisseaux sanguins plus souples...

Quel granule homéopathique pour maigrir ?

Si vous avez tout le temps faim : pour couper court à l'envie permanente de manger, prenez 2 granules d'Antimonium Crudum 9CH, 3...

Pourquoi je ne grossis que du ventre ?

La prise de poids au niveau du ventre peut provenir de différents facteurs : une mauvaise alimentation, un manque d'activité physique, l'âge, des...

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Comment perdre du poids dépression ?

En outre, le stress permanent induit une sécrétion hormonale excessive (en particulier de cortisol), qui fait prendre du poids et élève le taux...

Comment perdre les cuisses qui se touchent ?

Les squats, les montées de genoux sur place, la planche, les jumping jack, ou encore la chaise, sont des exercices faciles à réaliser...

Pourquoi prendre le zinc le soir ?

L'impact du zinc sur le sommeil Comme le magnésium, le zinc contribue à la transformation du tryptophane en sérotonine puis en mélatonine, l'hormone...

Qu’est-ce qui est mauvais dans l’œuf ?

Parce qu'un jaune d'œuf contient entre 200 et 250 mg de cholestérol, et qu'un taux sanguin élevé de LDL-cholestérol (le « mauvais »...

Quel aliment fait grossir les joues ?

Si vous avez des joues creuses ou si vous avez un poids insuffisant, prendre quelques kilos vous aidera à avoir des...