Est-ce que le céleri est bon pour la tension ?
Le céleri-branche présente une teneur notable en potassium, qui lui confère un intérêt pour réguler la tension artérielle Il fournit (pour 100 g)...
Est-ce que la betterave donne des gaz ?
Elle aussi compte parmi les légumes recommandés en cas d'intestin irritable par les gastro-entérologues de la Société Nationale Française de Gastro-Entérologie En effet,...
Pourquoi manger des choux de Bruxelles ?
Le chou de Bruxelles est peu calorique et riche en fibres (en particulier en cellulose) Pensez à bien le cuire pour éviter d'irriter...
Comment manger après le régime Thonon ?
La stabilisation du régime Thonon : 1 200 à 1500 calories par jour ...
Quel oméga dans l’huile d’olive ?
Et l'huile d'olive dans tout ça ? L'huile d'olive contient peu d'oméga-3, un peu d'oméga-6 mais surtout, beaucoup d'oméga-9 ! Cet acide gras...
Comment commence une intoxication alimentaire ?
L'intoxication alimentaire commence souvent par des vomissements, parfois violents Il ne faut pas chercher à les stopper, car ils permettent au corps d'éliminer...
Est-ce bon pour la santé d’être végétarien ?
Une alimentation végétarienne, riche en fibres et en antioxydants (présents en abondance dans les fruits et légumes) permet donc de prévenir les risques...
Pourquoi le gluten est inflammatoire ?
Le gluten stimule la production d'interleukines (IL 8 et IL 15) qui déclenche la production de zonuline qui crée de l'inflammation
Est ce...
Recent Posts
Est-ce que le konjac est laxatif ?
Ses fibres douces possèdent un léger effet laxatif qui allège l'estomac, les intestins et rétablit un transit régulier Particulièrement digeste et sans gluten,...
Comment se sevrer du sucre naturellement ?
Diminuez progressivement vos apports en glucides simples (sodas, bonbons, céréales raffinées) Identifiez les bons apports en glucides complexes et en fibres (céréales complètes,...
Pourquoi il ne faut pas manger trop de lentilles ?
Par contre, manger trop souvent des légumineuses pourrait mettre en péril la santé de vos intestins, et votre santé tout court Cela pourrait...
Est-ce que la coriandre est bonne pour la santé ?
Anti-inflammatoire, antibactérienne, antispasmodique, les effets santé de la coriandre sont variés Ses vertus digestives sont souvent citées Elle contribue apparemment à réduire les...
Comment on fait pour grossir ?
Quels sont les aliments qui font le plus grossir ? ...