Pourquoi l’urée augmente ?
L'urée est un déchet azoté provenant de la dégradation des protéines par le foie, filtré par reins et éliminé par les urines Un taux...
Comment faire une diète efficace ?
On commence par choisir son rythme de diète : un jour complet par semaine, tous les jours à chaque repas du soir ou...
Quel protéine manger le soir ?
Les légumineuses (lentilles, haricots, petits pois) peuvent parfaitement convenir pour le repas du soir En plus d'être nutritives, elles contiennent des protéines et...
Quel pain donne des gaz ?
Le pain et les céréales à manger pour éviter les ballonnements Pour un ventre plat, évitez le pain complet, aux céréales, au son,...
Est-ce que le vinaigre de cidre est un Anti-inflammatoire ?
Par ses propriétés anti-inflammatoires, le vinaigre de cidre soulage la démangeaison et l'irritation Remplissez une bouteille à parts égales de vinaigre de cidre...
Comment mesurer 200 g de riz ?
Un bol à café correspond à : Pour mesurer 100 g de riz, 200, 250 ou 500 g de farine sans balance, il...
Qu’est-ce qui fait péter souvent ?
L'abondance de pets dépend en partie de la nature des aliments que vous avez ingérés Ainsi, les fruits très mûrs, le chou, le...
Quel est le meilleur laxatif naturel ?
Quel est le meilleur laxatif naturel ? Le psyllium appelé aussi ispaghul est un laxatif de lest naturel non irritant et bien supporté,...
Comment se débarrasser des vergetures en 3 jours ?
Le citron, l'avocat et le miel : associez une cuillère à soupe de miel et de jus de citron à une moitié d'avocat...
Quels sont les inconvénients du chocolat noir ?
Le chocolat noir est fortement déconseillé par les médecins dans certains cas C'est notamment le cas pour les personnes qui souffrent de maux...
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Pour perdre 2, 5 kg par semaine, vous devez éliminer 2 500 calories par jour Ajoutez-y vos exercices...
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Le cycling : pédalez à un rythme bien soutenu durant une demi-heure ...
Pourquoi j’ai le ventre qui tombe ?
Mon ventre manque d'élasticité et de tonus, que faire ? Le relâchement cutanée de votre peau peut être dû à l'âge, mais dans...
Quel est le sport pour perdre du ventre ?
Quel est le meilleur sport ? Pour perdre votre graisse de manière globale, et particulièrement au niveau du ventre, faire du cardio-training est...
Quel est le meilleur pain pour ne pas grossir ?
Le pain complet est la meilleure alternative si vous êtes fan du pain blanc Le pain complet est plus riche en fibres et...