Pourquoi manger des algues ?

La consommation d'algues marines aident donc à prévenir les maladies cardiovasculaires, l'ostéoporose, le cancer, la dépression, la maladie d'Alzheimer, la dégénérescence maculaire, la...

Quel yaourt bon pour le cholestérol ?

On privilégiera le lait 1⁄2 écrémé, les yaourts natures (vache comme chèvre), les fromages blancs 0 ou 20 % de matières grasses et...

Pourquoi il ne faut pas pousser pour uriner ?

Ne pas pousser : la vidange de la vessie doit se faire en douceur pour ne pas abîmer le périnée ; Vider complètement...

Quel fruit eviter avant de dormir ?

Agrumes : citron, pamplemousse et orange, trop acides L'acidité de certains fruits peut venir entraver l'endormissement C'est le cas des agrumes comme le...

Comment se débarrasser de ses pulsions alimentaires ?

Les mauvaises habitudes alimentaires peuvent favoriser les pulsions ...

Est-ce que le stresse donne faim ?

En situation de stress, le corps produit des hormones comme le cortisol Ce dernier agit sur le cerveau en augmentant la sensation de...

Est-ce que le chrome est bon pour les diabétiques ?

Les auteurs ont conclu que le chrome n'a pas d'effet notable sur la glycémie des personnes non diabétiques En revanche, notamment sous la...

Est-ce bon de manger des céréales tous les jours ?

Les recherchent démontrent que la consommation de céréales entières diminuent le risque de diabète, de maladies cardio-vasculaire, de certains cancers et d'obésité Les...

Quel aliment empêche l’absorption du fer ?

Aliments qui inhibent D'autres aliments comme le café, le thé, le vin, le jus de raisin et le lait inhibent en revanche l'absorption...

Quel remède naturel pour la digestion ?

Argile, bicarbonate de soude et charbon végétal : c'est le trio gagnant naturel pour mieux digérer et soulager des ballonnements, notamment après un repas...

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C’est quoi un pré diabète ?

Les personnes qui développent le diabète de type 2 peuvent préalablement avoir reçu un diagnostic de prédiabète Cette condition est présente lorsque le...

Quelle quantité de pâtes le soir ?

Un repas du soir doit alors être plus léger si on ne veut pas prendre du poids La portion idéale de pâtes est...

Est-ce dangereux de ne pas assez manger pendant la grossesse ?

Les femmes enceintes doivent manger suffisamment pour ne pas mettre en danger leur bébé, selon une nouvelle étude américaine D'abord, Est-ce grave de...

Quels sont les aliments à éviter pour les intestins ?

Aliments irritants à éviter : ...

Quels féculents manger le soir ?

Les pommes de terre, comme les pâtes, seraient recommandées lors d'un repas équilibré pour le soir En effet, elles contiennent du tryptophane, un...