Quel est le meilleur fruit sec pour la santé ?
la noix du Brésil (extrêmement riche en sélénium) ; le raisin sec (très riche en minéraux et en vitamine B) ; l'abricot sec...
Où trouver le Lactobacillus gasseri ?
Le Lactobacillus gasseri se trouve naturellement dans le lait maternel, et dans certains aliments fermentés comme le yaourt (bio avec des ferments actifs),...
Est-ce que le kiwi est bon pour l’estomac ?
Soulagez les maux d'estomac grâce au kiwi Zespri Green En effet, il contient de l'actinidine, une enzyme digestive naturelle propre au kiwi, qui...
Qui pratique la micronutrition ?
La micronutrition se pratique en séance individuelle auprès du médecin référent en micronutrition Elle repose sur le conseil alimentaire et le conseil en...
Quelle est la boisson la plus laxative ?
Tisane, thé vert, soupe ou encore smoothie : il existe de nombreuses boissons chaudes ou froides à privilégier en cas de constipation En...
Comment retrouver un cou ferme ?
Pour un cou plus ferme, levez le menton vers le ciel, mâchoire en avant, et tenez dans cette position entre 5 et 10...
C’est quoi un transit rapide ?
Le transit rapide, les diarrhées ou selles très molles et non formées, devront être soumis à investigation Une analyse de selles pourra être...
Quel régime pour perdre 10 kg ?
Le régime Thonon est un régime hypocalorique et hyperprotéiné strict qui garantit une perte de 10 kg en 14 jours Il aurait été...
Est-ce que la prise de fer donne de l’appétit ?
Une supplémentation martiale est connue pour ouvrir l'appétit Ce phénomène pourrait être dû à une diminution de la leptine, l'hormone de la satiété,...
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Quel est l’aliment le plus riche en calcium ?
Les aliments riches en calcium comprennent bien évidemment les produits laitiers : laits, yaourts et fromages ; mais il y a de nombreuses...
Est-ce bon de manger des crevettes tous les jours ?
Les fruits de mer crus peuvent contenir des bactéries que seule la cuisson peut détruire Pour éviter tout risque de toxi-infections, les femmes...
Quelle boisson boire le soir pour maigrir ?
Le thé vert est une très bonne boisson pour aider à la perte de poids Les nombreux antioxydants qu'il contient, et notamment l'EGCG, favorisent...
Est-ce que le sucre fatigue l’organisme ?
Vous vous sentez fatigué On vous explique : lorsque vous en consommez, le pancréas va secréter de l'insuline en grande quantité, afin d'absorber...
Quel fruit à volonté ?
Manger 2 ou 3 portions de fruits par jour, c'est l'assurance de profiter des bienfaits de ces aliments, sans être dans l'excès Aucun fruit...