Quand acheter des litchis ?
La saison du litchi Comme s'il avait été spécialement créé pour nous aider à supporter l'hiver, le litchi est disponible du mois de...
Quelle taille choisir pour une culotte ventre plat ?
Pour 63 et 67 cm, cela correspond à la taille 38 d'une culotte ventre plat Pour la mesure de 68 entre 72, cela...
Comment manger équilibré le matin ?
Voici nos recommandations pour un petit déjeuner bon et sain, basé sur les conseils du nutritionniste Anthony Berthou : ...
Comment digérer l’avocat ?
Pour bien le digérer on devrait l'associer avec: les amidons des céréales entières, les légumes crus ou cuits, les fruits comme la papaye, la...
Est-il bon de manger des carottes le soir ?
Les carottes sont également une bonne alternative pour accompagner votre dîner Il s'agit d'un aliment très sain, riche en minéraux et en vitamines...
Comment faire pour dégonfler le ventre ?
Manger lentement en mâchant correctement Limiter la consommation d'aliments provoquant des gaz intestinaux Repérer les aliments dont la consommation provoque le plus de...
Comment raffermir les bras flasques ?
Prenez un poids dans chaque main et tendez les bras vers le plafond Pliez ensuite les coudes et descendez lentement les bras derrière...
Quelle différence entre index glycémique et charge glycémique ?
L'index glycémique nous révèle la qualité des glucides d'un aliment ainsi que son impact sur la glycémie La charge glycémique quant à elle...
Quel repas du soir pour un diabétique ?
Menu type d'un jour – Homme diabétique – 2 100 kcal ...
Quel est le meilleur faux sucre ?
"Le sucralose est un bon substitut du sucre Le sucralose est le substitut qui a le goût le plus proche du sucre, qui...
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Est-ce que le café est mauvais pour le cholestérol ?
Le café contient de la caféine, un stimulant du système nerveux Deux à trois tasses de café de taille moyenne par jour contiennent...
Comment perdre 10 kg à la ménopause ?
Les points essentiels du régime alimentaire spécial ménopause sont : ...
Quel est le meilleur moment pour prendre la levure de riz rouge ?
La cure de levure de riz rouge se fait à raison de deux comprimés par jour, à prendre le matin avec un verre...
Quand le corps ne veut pas maigrir ?
Pour le psychologue Mark Barker, auteur de Comment perdre du poids sans régime* , les blocages et les traumatismes psychologiques sont à l'origine...
Comment réduire l’estomac naturellement ?
Réponse : mythe ! En effet, l'estomac ne peut pas rétrécir physiquement Il reste à la même taille une fois vidé, peu importe...