Quand acheter des litchis ?
La saison du litchi Comme s'il avait été spécialement créé pour nous aider à supporter l'hiver, le litchi est disponible du mois de...
Quelle taille choisir pour une culotte ventre plat ?
Pour 63 et 67 cm, cela correspond à la taille 38 d'une culotte ventre plat Pour la mesure de 68 entre 72, cela...
Comment manger équilibré le matin ?
Voici nos recommandations pour un petit déjeuner bon et sain, basé sur les conseils du nutritionniste Anthony Berthou : ...
Comment digérer l’avocat ?
Pour bien le digérer on devrait l'associer avec: les amidons des céréales entières, les légumes crus ou cuits, les fruits comme la papaye, la...
Est-il bon de manger des carottes le soir ?
Les carottes sont également une bonne alternative pour accompagner votre dîner Il s'agit d'un aliment très sain, riche en minéraux et en vitamines...
Comment faire pour dégonfler le ventre ?
Manger lentement en mâchant correctement Limiter la consommation d'aliments provoquant des gaz intestinaux Repérer les aliments dont la consommation provoque le plus de...
Comment raffermir les bras flasques ?
Prenez un poids dans chaque main et tendez les bras vers le plafond Pliez ensuite les coudes et descendez lentement les bras derrière...
Quelle différence entre index glycémique et charge glycémique ?
L'index glycémique nous révèle la qualité des glucides d'un aliment ainsi que son impact sur la glycémie La charge glycémique quant à elle...
Quel repas du soir pour un diabétique ?
Menu type d'un jour – Homme diabétique – 2 100 kcal ...
Quel est le meilleur faux sucre ?
"Le sucralose est un bon substitut du sucre Le sucralose est le substitut qui a le goût le plus proche du sucre, qui...
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Pourquoi prendre de la vitamine B1 et B6 ?
La vitamine B1 (thiamine) intervient dans les mécanismes de production d'énergie, notamment au niveau du cerveau Elles est indispensable pour le système nerveux...
Comment bien digérer le brocoli ?
Si vous aimez les crucifères (choux, brocolis, navet), pour éviter leurs fâcheuses conséquences, faites les blanchir quelques instants à l'eau bouillante puis jetez...
Est-ce que le ventre est dur en début de grossesse ?
Depuis quelques jours, votre ventre est dur et gonflé Durant la grossesse, la production accrue de progestérone perturbe un peu le transit intestinal...
Quel sont les aliments qui font grossir les fessiers ?
10 aliments pour booster le volume de ses fesses Les...
Est-ce que boire de l’eau fait maigrir du visage ?
En buvant beaucoup d'eau, en pratiquant une activité physique régulière et en adoptant une alimentation saine, vous pourrez perdre du poids et donc...