Quand sortir le chapon du frigo ?
Un chapon, si on veut qu'il ait une cuisson parfaite (bien doré à l'extérieur, et bien tendre à l'intérieur), il faut absolument le...
Est-ce que le fromage blanc fait gonfler le ventre ?
Le fromage blanc est également un allié parfait pour éviter d'avoir le ventre gonflé En effet, quand on devient intolérant au lactose, généralement...
Quelles sont les maladies qui font perdre du poids ?
C'est le cas notamment du cancer, de l'hyperthyroïdie et de certaines infections Une perte de poids peut aussi s'expliquer par une malabsorption des...
Quels légumes il faut éviter quand on est diabétique ?
►Les aliments à index glycémique bas (pâtes et riz complets, pomme, brocolis, tofu, carotte crue, courgette, patate douce, quinoa) et d'éviter ceux à...
Quand baisse le taux de progestérone ?
Il est bas pendant la phase folliculaire, augmente brusquement lors de la phase lutéale pour atteindre un maximum 5 à 10 jours après...
Quelle boisson pour faire baisser la tension ?
Buvez du jus de betterave La betterave est un légume riche en nitrate, une substance chimique naturelle connue pour ses effets hypotenseurs Un...
Quels aliments pour perdre du ventre chez un homme ?
Optez pour des aliments présentant un index glycémique faible: les protéines maigres (poisson, viandes blanches, œufs, etc), les céréales complètes (riz, pâtes, blé),...
Est-ce que le café fait monter la glycémie ?
La caféine peut avoir un impact sur la glycémie Certaines personnes rapportent, en effet, avoir observé une augmentation de leur glycémie suite à...
Comment affiner ses genoux et mollets ?
Les meilleurs sports pour affiner ses genoux sont des sports qui travaillent le bas du corps, notamment les cuisses et les mollets On...
Quel est l’aliment le plus énergétique ?
Les fruits secs et graines séchées, sans additifs, notamment les pistaches et les amandes, sont de véritables concentrés d'énergie Les amandes séchées par...
Recent Posts
Est-il bon de manger du muesli le soir ?
Vous pouvez manger du muesli le matin ou le soir tant que les quantités sont respectées Lesoir, il vaut mieux ne pasmangertrop sucré...
Quels sont les symptômes de l’urée dans le sang ?
Urémie : anomalie du cycle de l' urée des troubles...
Combien de protéines dois-je prendre par jour si je veux gagner de la masse...
Nutrition & Aliments : Combien de protéines dois-je prendre par jour si je veux gagner de la masse musculaire? (Et sept recettes riches en...
Est-ce utile de faire 1 minute de gainage par jour ?
Améliore l'équilibre En améliorant la posture, on stabilise le corps mais aussi nous prenons plus conscience de notre corps et des muscles que...
Comment savoir si l’on est en préménopause ?
Il faut savoir que la préménopause prend fin lors de l'interruption totale des menstruations durant douze mois consécutifs et précède généralement la ménopause...