ce sont les 6 raisons

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Santé et Bien-être : ce sont les 6 raisons

Quand Harold Herzog, psychologue à l’University of West Carolina, a conclu dans une enquête que le fait d'avoir un chien vous fait vivre plus longtemps, J’ai vraiment invité à continuer à étudier à quel point il peut être positif d’avoir un animal de compagnie qui prend soin de lui, l’aime et en reçoive également.

Le manque de rigueur dans ce type d’études, selon Herzog, rendrait difficile la conclusion de conclusions qui éclaireraient les avantages démontrables que les animaux de compagnie ont sur la santé. Malgré tout, de plus en plus de tests continuent de consacrer le chien comme meilleur ami de l'homme et bien plus encore.

Avoir un chien vous fait vivre plus longtemps

Voici certaines des raisons pour lesquelles un chien peut vous aider à vivre de plus en plus heureux:

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1. Moins de maladies et d'allergies

Parmi les raisons pour lesquelles avoir un chien vous fait vivre plus longtemps, c'est le moins de chances de développer certaines maladies ainsi que de souffrir d'allergies. Lorsque vous avez ce type d'animal à la maison, cela augmente l'exposition des membres de la famille à différents types de bactéries inhérentes à cet animal.

Dans le cas de les petits qui ont la chance de grandir dans une maison avec des animaux, ils seront moins susceptibles de développer des allergies plus tard et, dans le cas des adultes, ils bénéficient également de l’exposition de leur système immunitaire à une série de substances qui leur permettent de développer les défenses appropriées qui les protégeront à d’autres moments où ils en auront besoin.

2. Aidez à détecter le diabète

En 2000, le British Medical Journal a publié un article dans lequel un fait curieux a été publié. plus du tiers des les chiens dont le propriétaire souffre de diabète ont des changements de comportement quand il souffre d'une baisse de sa glycémie. En fait, dans certains cas, ce sont les animaux domestiques eux-mêmes qui détectent ce changement avant la personne elle-même.

3. Plus de santé pour votre coeur

Une série d’études du Centre médical d’administration des vétérans Michael E. DeBakey, de Houston (États-Unis), a montré la capacité des chiens à améliorer la santé cardiaque de leurs propriétaires.

Le meilleur ami de l'homme est également très bénéfique.
Le meilleur ami de l'homme est également très bénéfique.

Source:
Unsplash

D'une part, ils trouvent des niveaux de triglycérides et de cholestérol plus sains chez les propriétaires de ce type d'animaux que chez ceux qui n'en ont pas. D'autre part, le simple geste de caresser un chien ou de sentir sa chaleur corporelle lorsqu'il repose sur son maître diminue progressivement la fréquence cardiaque ainsi que la pression artérielle.

Voulez-vous une autre raison? L'exercice que les propriétaires de ces animaux effectuent chaque fois qu'ils les promènent: ils les encouragent à pratiquer en moyenne trente minutes de marche par jour, et certains en profitent même pour aller courir avec votre animal de compagnie fidèle. Tout cela se traduit par une meilleure santé cardiovasculaire.

4. Évitez le stress au travail

De plus en plus sont les les entreprises qui permettent à leurs employés d'emmener leurs chiens à leurs bureaux, puisqu'ils ont dû renoncer aux preuves de l'amélioration des performances de leurs employés en raison de l'amélioration de leur bien-être (cela serait en partie dû à la possibilité de concilier leur vie personnelle avec le travail en rendant le travail compatible bien avec la possibilité d'assister à vos animaux de compagnie).

D'autre part, ils sont d'une grande aide pour gérer le stress au travail intense qui peut survenir à certaines occasions, à la fois pour leur capacité à influencer notre humeur en se sentant proche d'un être cher et pour la possibilité de réduire les niveaux de tension. pulsations (comme nous l'avons commenté dans la section précédente).

Mais en plus, la possibilité de pouvoir faire une petite promenade dans la rue peut nous aider à réguler notre niveau de stress et à changer notre perspective quand il s’agit de voir les choses (un autre grand pas dans ces moments).

Ces animaux nous donnent de l'amour et de la compagnie.
Ces animaux nous donnent de l'amour et de la compagnie.

Source:
Unsplash

5. Détection précoce du cancer

Ce serait sans doute l’une des raisons les plus évidentes de la longévité d’un chien, c’est-à-dire si votre animal commence à réagir étrangement, comme si vous vouliez vous soigner en léchant une certaine taupe ou une certaine grosseur que vous pourriez avoir dans certains cas. attention, car il pourrait détecter un possible cancer à ses débuts.

Ces derniers temps le capacité de ces animaux à réagir à ce type de formations tumorales.

6. améliore la santé émotionnelle

Pour les dépressifs qui ont des chiens, qu’ils savent qu’ils ont beaucoup à faire pour améliorer leur état de santé, car le fait d’exiger des soins quotidiens favorise la mise en place d’une routine qui les maintient actifs, ce qui influence favorablement leur rétablissement.

D'un autre côté, l'interaction avec votre animal encourage l'humeur positive comme la production d'oxytocine, une substance qui fait que notre cerveau se sent très bien.

En outre, les personnes qui ont un chien sont plus susceptibles de socialiser avec d'autres propriétaires de chiens avec lesquels elles se croisent dans les lieux habituels de promenade et de loisirs. Et plus on est sociable, mieux on se sent émotionnellement.

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