Quel est le jeûne le plus efficace pour maigrir ?
Pour maigrir durablement et efficacement, le jeûne intermittent est l'une des pratiques alimentaires les plus efficaces pour retrouver son poids de forme tout...
Comment faire pour prendre 5 kilos ?
Consommez assez de protéines Pour gagner sainement quelques kilos de plus, il vous faudra consommer suffisamment de protéines pour fournir de l'énergie aux...
Est-ce que la pomme est bonne pour le foie ?
Elle nettoie le foie Comme elle contient beaucoup de fibres, la pomme a des propriétés détoxifiantes et dépuratives Les toxines accumulées dans le...
Quels sont les signes d’un manque de calcium ?
Le taux de calcium dans le sang peut être modérément bas sans que cela produise des symptômes Si les taux de calcium sont...
Est-ce que le maïs est bon pour le cholestérol ?
Allié anti cholestérol Le maïs, comme le radis,contient une grande quantité d'acides gras insaturés (polyinsaturés et monoinsaturés) Grâce à ces acides gras insaturés...
Est-ce que le café fait vieillir ?
En plus de ses propriétés anti-inflammatoires, le café contient de nombreux antioxydants qui luttent contre le vieillissement cutané Appliqué sur la peau, grâce...
Pourquoi ne pas boire de boisson gazeuse ?
En effet, les boissons gazeuses contiennent beaucoup d'acide phosphorique Tant et si bien qu'à force d'en consommer l'équilibre entre phosphore et calcium se...
Est-ce que l’arnica est un Anti-inflammatoire ?
Indications thérapeutiques L'arnica des montagnes est connue pour ses vertus anti-inflammatoires et antalgiques, dues aux substances actives - flavonoïdes et lactones sesquiterpéniques -...
Quel pénis idéal ?
Lors d'une étude américaine parue dans le journal PLOS ONE en 2015, les chercheurs ont ainsi constaté que les femmes préféraient un pénis...
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Quels sont les fruits riches en flavonoïdes ?
Les fruits rouges comme la fraise, la mûre, la framboise ou encore la myrtille sont particulièrement riches en flavonoïdes quercétine Ces fruits contiennent...
Pourquoi mon ventre est gonflé comme si j’étais enceinte ?
Ventre gonflé chez la femme enceinte Ce phénomène apparaît souvent au cours du premier trimestre à cause de l'augmentation de production d'une hormone...
Quelle est la meilleure tisane pour le cholestérol ?
Une tisane anti-cholestérol Faire préparer en herboristerie ou en pharmacie le mélange suivant : 20 g de feuilles d'artichaut, 30 g de feuilles...
Qui consulter en cas de rétention d’eau ?
En cas d'œdème chronique, il est nécessaire de consulter un médecin (généraliste ou angiologue) Il vous aidera à déterminer les causes de votre...
Quels sont les mauvais lipides ?
Quels sont donc les mauvais lipides ? Les seuls lipides qui ne sont pas vitaux pour nous, et qui sont au contraire dangereux...