Comment savoir si on a un bon cardio ?
votre pouls au repos est supérieur à 75 battements par minute votre pouls à l'effort ne monte pas au-dessus de 90 battements par...
Est-ce que le gluten donne des gaz ?
Que l'on soit atteint de maladie cœliaque, ou sensible au gluten, on développe souvent des tas de désordres intestinaux : diarrhées chroniques, nausées,...
Pourquoi je ne retiens pas le fer ?
Une malabsorption du fer peut être due à certains troubles tels que : Une digestion insuffisante des aliments, qui peut notamment être liée...
Quels sont les signes d’un cancer de l’intestin ?
Si vous éprouvez les symptômes suivants, consultez votre médecin : ...
Quand manger les fèves ?
La fève se déguste en primeur pendant le mois de mars ; c'est la pleine saison de la dégustation de la fève en...
Comment conserver un produit décongelé ?
Les produits surgelés, pour se conserver, doivent être stockés à une température négative, ce qui n'est pas possible avec un réfrigérateur Néanmoins, si...
Comment lutter contre les kilos de stress ?
10 conseils pour perdre ses kilos émotionnels ...
Quel pain manger quand on a la maladie de Crohn ?
Il faut plutôt privilégier des fibres solubles (légumineuses) qui généralement sont mieux supportées Il faut éviter les fibres trop ligneuses comme le centre...
Est-ce que je peux prendre plusieurs vitamines ?
Évitez de prendre plusieurs compléments alimentaires en même temps Les risques de surdosage (voir ci-dessous) sont réels lorsque l'on prend plusieurs produits à...
Quel fruit à volonté ?
Manger 2 ou 3 portions de fruits par jour, c'est l'assurance de profiter des bienfaits de ces aliments, sans être dans l'excès Aucun fruit...
Recent Posts
Comment Eliminer l’excès de potassium dans le corps ?
Si les reins fonctionnent normalement, on peut administrer un diurétique qui favorise l'excrétion du potassium Si nécessaire, on administre une résine qui absorbe...
Quel tour de taille pour 1m65 ?
Pour les femmes, un tour de taille de moins de 88 cm est une référence normale et moins de 75cm est un tour...
Est-ce que le jus de cassis constipé ?
Avec près de 6 g de fibres pour 100 g, le cassis est tout à la fois rassasiant, mais aussi excellent pour le...
Quand s’arrête la croissance de la poitrine ?
La puberté débute entre 8et 13ans, et s'achève vers 15ans, quand la poitrine a terminé son développement: l'aréole (zone colorée autour du téton)...
Quelles sont les catégories de viande ?
Il existe trois types de viandes : les viandes rouges (boeuf, agneau, mouton et canard), les viandes blanches (veau, porc, lapin et volaille)...