Quel petit déjeuner quand on a du cholestérol ?
Choisissez les céréales Riches en fibres, elles luttent aussi contre le mauvais cholestérol et les risques cardiovasculaires Optez pour des flocons d'avoine, de l'épeautre,...
Est-ce bon de manger des bananes séchées ?
Elle est riche en vitamines et minéraux tels que le potassium, le manganèse, le cuivre et le magnésium, tous essentiels pour le bon fonctionnement...
Comment répartir ses calories prise de masse ?
Pour que la prise de masse soit efficace, il faut répartir les calories tout au long de la journée Pour cela, mangez 5...
Est-ce que l’hypothyroïdie est réversible ?
Parfois les traitements de l'hyperthyroïdie, en inhibant la synthèse des hormones thyroïdiennes, créent une hypothyroïdie Celle-ci est réversible L'ablation de la glande thyroïde...
Pourquoi le café soulagé la migraine ?
La caféine est une substance neuroactive, c'est à dire qu'elle stimule plusieurs systèmes de neurotransmetteurs dans le cerveau Elle EST efficace pour traiter...
Est-ce que le fruit de la passion est bon pour la...
Le fruit de la passion contient plusieurs types d'antioxydants, des composés qui permettent de neutraliser les radicaux libres du corps et de prévenir...
Comment se creuser la taille ?
Pour le réaliser, il faut s'allonger de profil sur le sol Mettre les deux pieds l'un sur l'autre, poser un coude sous l'épaule...
Quel aliment peut remplacer le pain ?
Par quoi remplacer le pain de blé: 10 substituts sains du ...
Quand prendre la glycémie après repas ?
Les glycémies postprandiales (2h après les repas) ont pour but une correction éventuelle de la glycémie La mesure de la glycémie au coucher...
Quels sont les signes d’une intoxication alimentaire ?
Quels sont les symptômes? Nausées Vomissements ...
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Les symptômes de la ménopause sont notamment l'absence de menstruations mensuelles, une sécheresse vaginale, des bouffées de chaleur et des sautes d'humeur En...
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Munissez-vous de votre crème hydratante habituelle et appliquez-la en couche épaisse sur l'ensemble de votre visage Vous vous lèverez de bon matin avec...
Est-ce grave de manquer de sodium ?
Une carence en sodium prolongée peut avoir de graves conséquences, surtout chez les sujets âgés Mais l'origine alimentaire d'une telle carence est exceptionnelle...