Essayez cette plateforme d’exercice et tonifiez-vous très vite

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Essayez cette plateforme d’exercice et tonifiez-vous très vite

Si vous voulez perdre du poids et vous tonifier rapidement, vous devez essayer la plateforme d’exercice SERSANA HOME.

Avant le début de la pandémie, l’un de mes endroits préférés était d’aller au gymnase, car j’ai suivi de nombreux cours de danse, de yoga et de force. Quand nous avons commencé la quarantaine, j’ai vraiment aimé ne rien faire, mais comme cela a passé, j’ai voulu reprendre l’exercice. Ma mère m’a dit qu’ils donnaient des cours d’exercice gratuits sur Instagram et que c’était juste sur la page SERSANA.

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SERSANA est une méthode créée par Lety Roman, elle est danseuse professionnelle et a dansé avec des artistes comme Mariah Carey et Ricky Martin. La méthode SERSANA est un entraînement fonctionnel pour travailler le corps de manière intelligente, progressive, sûre et efficace. Quand j’ai commencé à faire les exercices pour de vrai le premier jour, je me souviens que je me suis retrouvé très fatigué, mais avec ce sentiment que je voulais continuer, parce que vous commencez à voir les résultats très rapidement.

Essayez cette plateforme d’exercice et tonifiez-vous très vite

Quand j’ai vraiment commencé à faire les exercices SERSANA le premier jour, je me souviens que je me suis retrouvé très fatigué, mais avec ce sentiment que je voulais continuer, car on commence à voir les résultats très rapidement. Je peux vous assurer que j’ai fait une heure de cours 5 fois par semaine et j’ai vraiment perdu du poids et mes bras ont commencé à marquer.

Puis ils ont lancé le MAISON SERSANA. Ici vous avez accès aux cours préférés de Sersana dans le confort de votre maison et vous pouvez les faire à tout moment. Les vidéos sont divisées par niveaux, où vous pouvez choisir l’option de débutant, intermédiaire ou avancé, avec des cours de SBM, Tone, Sweat, Energy Mat, Energy Sculpt et STN4, ainsi que des défis et des intensifs avec des programmes et des objectifs nutritionnels qui changent selon la saison. .

Je te jure que quand je veux me mettre en forme et chaque fois qu’ils me disent que je veux perdre du poids, je recommande SERSANA, parce que je vous jure que vous devenez encore plus résistant. Par exemple, je fais vraiment un cours de danse TRANSPIRATION ou faire le célèbre SBM où vous travaillez tout le corps. Mais il existe différents programmes, l’un est SERSANA + (pour les personnes âgées ou les personnes âgées qui veulent commencer à faire de l’exercice), INTENSIVE LEVELS (cours pour monter de niveau, améliorer votre condition physique et votre tonus), MOM (cours axés sur étapes de la grossesse et du post-partum), Colab (programme créé avec entraîneur).

MAISON SERSANA Il a un coût de 395 $ ou annuellement pour 4 029 $, où les meilleurs entraîneurs du Mexique vous guideront afin que dans chaque classe, vous poussiez votre corps à la limite.



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